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よく食べよく寝てよく笑う
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歌花ヨガはじまります

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    春の陽気に誘われて、花の妖精のような
    “かなかな先生” が月に1度みんなのおうちに

    *歌花ヨガはじまります*


    *歌花ヨガ(ウタハナヨガ)

    歌を歌ったり花を愛でる喜びのように、
    普段忘れがちだけど大切な事…
    そんな気づきを、ご自身の心と体の中から
    見つけるのがテーマのヨガ教室です。


    *内容

    ヨガのポーズを一つ一つじっくりと練習し、
    呼吸法などで心を静かに見つめ、
    体との繋がりをご自身で体感していきます。
    ヨガを初めて練習される方もお気軽にご参加くださいませ!


    *場所

    HAUS みんなのおうち


    *日時

    4月13日 (水よう日) 9:30〜10:30
    定員8名までで、予約制とします
    参加希望の方、詳細は下記までお問い合わせください


    *予約受付

    HAUS 072-975-0770
    www.haus.co.jp


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